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| 短道速滑运动员整理活动强度的选择 | |
| 引用本文： | 纪慧君,杜可宁,陈蕤,杜国玺.短道速滑运动员整理活动强度的选择[J].冰雪运动,2001(2):11-13. |
| 作者姓名： | 纪慧君 杜可宁 陈蕤 杜国玺 |
| 作者单位： | 1. 黑龙江省体育科学研究所,哈尔滨,150008 2. 黑龙江省射自剑训练中心 |
| 摘 要： | 以10名优秀短道速滑运动员为研究对象，在高强度运动后观察、计算运动员在整理放松活动期间所采用的习惯滑行强度。结果表明：运动员习惯采用的放松滑行强度差距较大：不同放松活动强度与血乳酸清除速率有显性差异。研究表明：在整理放松活动期间最佳的滑行强度是本人500m成绩40％-49％的强度。 |
| 关 键 词： | 运动员 短道速滑 整理活动 滑行 整理放松 成绩 高强度运动 活动期 观察 放松活动 |
| 修稿时间： | 2001年4月2日 |
The intensity selection of relaxing activities for short track skaters |
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| Keywords: | |
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