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| 如何组织“十二分钟跑”比赛 | |
| 引用本文： | 朱继华.如何组织“十二分钟跑”比赛[J].中华武术,2003(12). |
| 作者姓名： | 朱继华 |
| 作者单位： | 南京理工大学 |
| 摘 要： | “12分钟跑”是一种强度低、运动时间长的有氧耐力练习,它作为一种锻炼或者比赛的手段在学校开展非常可取,因此我们选用大学生体能所能接受并更符合大学生生理、心理适应能力的健身慢跑来推动健身跑运动。但是,谈到进行“12分钟跑”比赛很多人都感到难度很大,其实只要精心组织、细心安排就 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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