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| 跨栏跑摆动腿技术易犯的错误及纠正 | |
| 引用本文： | 刘国根.跨栏跑摆动腿技术易犯的错误及纠正[J].中华武术,2003(9). |
| 作者姓名： | 刘国根 |
| 作者单位： | 江西省新干中学 |
| 摘 要： | 跨栏跑项目是奥运会正式比赛项目,运动员若要取得优秀成绩,不但速度要快,而且跨栏技术要掌握得非常娴熟。在学习跨栏跑技术中,初学者往往易犯一种常见的错误,即他们是用摆动腿绕过栏架,而不是从栏上跨过。我们通常将这种错误技术称为“甩”摆动腿。出现这种错误的原因,一般有以下几种: |
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