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| 冬季饮食保健康 | |
| 引用本文： | 龙龙.冬季饮食保健康[J].健身科学,2007(12):38. |
| 作者姓名： | 龙龙 |
| 摘 要： | 冬季,气候寒冷,阴盛阳衰.人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化.因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的. |
| 关 键 词： | 冬季 饮食 越冬 安全 免疫功能 耐寒能力 营养素 保证人 调整 变化 发生 食欲 生理功能 机体 影响 气温 阴盛阳衰 气候 |
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