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| 速度是关键——谈关英楠跳远训练 | |
| 引用本文： | 张玉美.速度是关键——谈关英楠跳远训练[J].中华武术,2000(4):9-11. |
| 作者姓名： | 张玉美 |
| 作者单位： | 国家田径队 |
| 摘 要： | 关英楠生于１９７７年４月，１９９０年进入大 连市体校，先后从师于郝佳梅、黄敏教练。在他们的指导下进行了较系统的基础训练，曾在１９９３年全国中学生运动会上以３６３６分获女子五项全能冠军（１００米栏１４秒氏跳高１．６８米、跳远６．０２米、标枪２８米、８８米２分２８秒）。体校的全面训练为关英楠的跳远打下了良好基础。 １９９３年１０月，关英楠调到国家田经队，从事七项全能训练。在１９９５年全国锦标赛中。以５６３７分（１００米栏１４秒５３、跳高１．７４米、铅球１０．２１米、２００米２５秒２６．跳远６．４２米、… |
| 关 键 词： | 关英楠 跳远 速度训练 |
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