武汉体育学院舞蹈啦啦操队员体能训练存在的问题及对策研究

本研究采用文献资料法、专家访谈法以及录像观察法,对武汉体育学院舞蹈啦啦操队员的体能训练情况进行调查和分析,研究结果表明:武汉体育学院舞蹈啦啦操队思想上对体能训练的认可度偏低、训练热情不高;体能训练没有统一的大纲,训练内容与方法单一;体能训练时间安排较少;体能素质的整体水平不高。在此基础上,本文针对性地提出了相应的对策,以期为提高武汉体育学院舞蹈啦啦操队体能训练水平提供参考。