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| 探析准备活动在高职院校体育教学中的作用 | |
| 引用本文： | 于向海.探析准备活动在高职院校体育教学中的作用[J].赤峰学院学报(自然科学版),2014(11):165-166. |
| 作者姓名： | 于向海 |
| 作者单位： | 赤峰工业职业技术学院,内蒙古赤峰024000 |
| 摘 要： | 准备活动是体育教学的重要组成部分,目的是使学生的心理功能由静态阶段进入动态阶段,调节大脑皮质兴奋性处于适宜水平.准备活动在生理上的功能是克服身体机能惰性,加快血液循环,预防运动损伤,在极短的时间内充分调动身体惰性,身体由安静状态尽快进入运动状态.本文针对准备活动在体育教学的作用;科学有效地设计准备活动的教学内容;以及准备活动如何在体育课中运用进行详细阐述,为高职院校更好地搞好体育教学工作,提高体育教学质量,提供一定的科学体育实践基础. |
| 关 键 词： | 准备活动 高职院校 体育教学作用 教学方法 |
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