浅谈太极拳的拳架和推手 |
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引用本文: | 徐言平.浅谈太极拳的拳架和推手[J].中华武术,2006(10):42-43. |
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作者姓名: | 徐言平 |
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摘 要: | 太极推手科学地综合了太极拳运动中的精华:棚、捋、挤、按。它将人体各部关节和各组肌肉的活动与呼吸相配合,吐纳养生,强身健体,进而可提高技击对抗技术。
随着太极拳运动的广泛开展,太极拳爱好者在掌握高层次单练技艺的基础上,对练习太极拳推手也产生了浓厚兴趣。总结多年来学习太极拳的体会,我认为太极拳运动是先辈们在研究击打技术的过程中产生的,在练拳架的同时可以达到健身的目的,武术以训练击打技术为重点,于是产生了太极推手运动。
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关 键 词: | 太极拳运动 太极推手 拳架 对抗技术 强身健体 高层次 爱好者 击打 |
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