羽毛球运动的专项体能特点及训练方法 |
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引用本文: | 张康平.羽毛球运动的专项体能特点及训练方法[J].天水师范学院学报,2012,32(5):96-98. |
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作者姓名: | 张康平 |
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作者单位: | 乐山师范学院体育学院,四川乐山,614000 |
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摘 要: | 专项体能是技能和战术的基础,决定着技术的可持续性发展和竞技状态.从羽毛球运动的制胜因素出发,对羽毛球运动的体能特点、体能训练的重要性、体能训练的方法展开论述,以期对羽毛球专项体能练习做出理论和实践参考.
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关 键 词: | 羽毛球运动 专项体能 特点 训练方法 |
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