| 太极拳锻炼对老年人全血粘度的影响 |
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| 引用本文： | 王晓军.太极拳锻炼对老年人全血粘度的影响[J].山东体育科技,2003,25(2):34-37. |
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| 作者姓名： | 王晓军 |
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| 作者单位： | 北京体育大学武术学院,北京,100084 |
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| 摘 要： | 随着人类进入老龄化社会，对衰老机制的研究越来越引起人们的重视。许多研究表明，运动是延缓机体衰老的有效手段之一。本通过老年人每天习练太极拳，观察太极拳运动对老年人血液粘度的影响。实验选择城镇老年妇女(55—56岁)16人，随机分为运动组(10人)和对照组(6人)。运动组受试每天进行太极拳运动；对照组正常日常活动，不进行有目的的体育锻炼。结果发现：经过6个月的太极拳练习，受试全血粘度、全血还原粘度明显下降，表明太极拳运动可以改善老年人血液流变性，降低血粘度。
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| 关 键 词： | 太极拳 全血粘度 全血还原粘度 |
| 文章编号： | 1009-9840(2003)02-0034-04 |
| 修稿时间： | 2003年4月4日 |
Influence of Taijiquan on Blood Viscosity in the Elderly |
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| WANG Xiao-jun.Influence of Taijiquan on Blood Viscosity in the Elderly[J].Shandong Sports Science & Technology,2003,25(2):34-37. |
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| Authors: | WANG Xiao-jun |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | aging Taijiquan blood viscosity |
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