论跳远起跳旋转特点及起跳能力与腾空技术

跳远腾空技术包括:蹲踞式、挺身式、走步式三种。通过对分析跳远起跳的前旋特点,研究起跳能力与腾空技术的关系,得出:走步式腾空技术为跳远最好或最先进的腾空技术,只有与起跳能力相匹配的具体腾空技术,才是跳远最好或最先进的腾空技术。