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| 散打运动素质探讨 | |
| 引用本文： | 金玉柱,王永广,李洪涛.散打运动素质探讨[J].内蒙古体育科技,2007(2). |
| 作者姓名： | 金玉柱 王永广 李洪涛 |
| 作者单位： | 西安体育学院研究生部 西安710068 |
| 摘 要： | 力量、耐力、速度、柔韧和灵敏等运动素质不是孤立存在和发展的,它们之间是相互影响、相互促进和相互制约的,训练中应根据散打运动特点有意识地运用相关练习方法全面提高运动素质,为提高竞技水平、取得优异成绩打下坚实基础。 |
| 关 键 词： | 散打 运动素质 探讨 |
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