从竞走项目谈体能训练有关问题(下) |
| |
引用本文: | 余维立.从竞走项目谈体能训练有关问题(下)[J].中华武术,2008(9):33-40. |
| |
作者姓名: | 余维立 |
| |
作者单位: | 国家田径队副总教练 |
| |
摘 要: | 三、竞走项目体能训练的现状和建议采取的措施 在我国田径运动各项目(群)中,竞走项目同其他长距离耐力项目一样,就体能训练而言整体上属于相对滞(落)后的状态。由于国内外田径运动体能训练整体内容中最强调的是力量训练,而在力量素质的训练中,又更重视爆发力训练和快速力量训练。
|
关 键 词: | 竞走项目 体能训练 田径运动 力量训练 |
本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录! |
|