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| 青少年足球速度素质训练研究 | |
| 引用本文： | 刘念.青少年足球速度素质训练研究[J].体育世界,2011(8):42-43. |
| 作者姓名： | 刘念 |
| 作者单位： | 北京体育大学研究生院 |
| 摘 要： | 足球为技能主导类同场对抗性运动,对运动员的体能要求十分严格,而速度素质作为体能的一部分,对运动员体能的表现,起着非常大的作用。本文主要运用文献资料法对青少年足球训练中速度素质的特征、训练方法等进行探讨,以期为青少年的速度素质训练提供可行参考。 |
| 关 键 词： | 青少年 足球训练 速度素质 |
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