| 普通高校110m栏运动员赛前心理训练的实验研究 |
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| 引用本文： | 姚磊,程小坡.普通高校110m栏运动员赛前心理训练的实验研究[J].四川体育科学,2007(2):54-57. |
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| 作者姓名： | 姚磊 程小坡 |
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| 作者单位： | 1. 巢湖学院体育系,安徽,巢湖,238000
2. 安徽工业大学军体部,安徽,马鞍山,243002 |
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| 摘 要： | 采用文献资料法、实验法等方法,对110m栏运动员赛前心理训练进行实验研究。结果显示:赛前加强运动员心理训练能消除或降低运动员的紧张心理;赛前心理训练可以稳定运动员的思想情绪,对提高运动成绩起到关键性的作用;系统的心理训练可以培养运动员坚忍不拔的品质,可有效地提高运动员机体适应能力。建议提高心理训练在跨栏跑训练体系中的地位。
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| 关 键 词： | 普通高校 110m栏运动员 赛前心理训练 实验研究 |
| 文章编号： | 1007-6891（2007）02-0054-04 |
| 收稿时间： | 2007-02-10 |
| 修稿时间： | 2007-02-10 |
Experiment on the Pre-match Psychological Training of 110-meter Hurdles Athletes at Colleges |
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| YAO Lei,CHENG Xiao-po.Experiment on the Pre-match Psychological Training of 110-meter Hurdles Athletes at Colleges[J].Sichuan Sports Science,2007(2):54-57. |
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| Authors: | YAO Lei CHENG Xiao-po |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Colleges 110-meter hurdles athletes Pre-match psychological training Experiment |
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