基于中国传统文化的“自然体育”初论

摘 要：运用文献资料法、逻辑分析法，挖掘中国传统文化中蕴含的体育智慧，提出了与中国传统文化精神相一致的自然体育概念：“自然体育”是一种以中国传统文化中的“道法自然”思想为终极依据、以“守自然之道，顺自然而动”为方法论原则、以“回归自然，天人合一”为终极目的的体育观或体育形态。“自然体育”的方法论包括：运动负荷“自然”、运动动作“自然”、运动时机“自然”、运动心理“自然”等内容。“自然体育”概念的提出，能够充实民族传统体育的理论体系，也能为我国多元化的体育社会提供一种本土化的体育方式选择。