现代体能训练研究现状及发展趋势 |
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引用本文: | 杨世勇.现代体能训练研究现状及发展趋势[J].贵州体育科技,2002(1):41-42. |
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作者姓名: | 杨世勇 |
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摘 要: | 体能是指运动员机体的运动能力,是竞技能力的重要组成部分,是运动员为提高技术、战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合。这些能力包括身体形态、身体机能、运动素质(包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等)。其中运动素质是体能的重要决定因素,身体形态、身体机能是形成良好运动素质的基础。
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关 键 词: | 运动素质 运动员 身体形态 体能训练 身体机能 竞技能力 战术水平 身体运动 研究现状 灵敏 |
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