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| 中学体育教育教学中增强学生体质步骤的探讨 | |
| 引用本文： | 刘志文.中学体育教育教学中增强学生体质步骤的探讨[J].体育师友,2017(2):13-15. |
| 作者姓名： | 刘志文 |
| 作者单位： | 吕梁市离石区江阴高级中学,山西吕梁,033000 |
| 摘 要： | 《第二次国民体质监测报表》显示,青少年的体质持续下降,必须高度重视。文章以体质为核心,通过对体质概念的分析,人在运动过程中,人的体质变化有三个因素:体能、身体素质、自我调控身体的能力。以此为脉络探讨学生体质增强的步骤。 |
| 关 键 词： | 体质 体能 身体素质 |
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