小学田径训练的有效性探析

在小学阶段的体育课程中,田径训练是重要组成部分,其不仅可以有效提高学生的身体耐久力与爆发力,同时还能够帮助他们养成良好的体育锻炼习惯。为此,小学体育教育者应当积极调整田径训练模式,根据小学生群体的身体特点和兴趣爱好来灵活设置训练方法,以此来提高训练成果的有效性。