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| 杨克玲的平衡木训练 | |
| 引用本文： | 唐其解.杨克玲的平衡木训练[J].安徽体育科技,1980(2). |
| 作者姓名： | 唐其解 |
| 作者单位： | 安徽体操队 |
| 摘 要： | 在一九七九全国少年体操比赛中(福州赛区),我队十三岁的杨克玲以9.4分的成绩获得平衡木的冠军(同时获得自由体操的冠军),受到了好评。冠军,这个光荣的称号是每个运动员和教练员都为之奋斗的目标,杨克玲两年多的训练实践说明了,在夺取冠军的道路上,不仅需要运动员付出极大的努力,而且,作为一个教练员能否在教学上不断创新,为运动员创造通往冠军的捷径,是十分重要的。以下就杨克玲的平衡木训练浅谈几点体会。一、狠抓“稳定性”是平衡木训练的关键在一个宽仅10公分的平衡木上,运动 |
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