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| 浅析大众健美操在全民健身中的价值 | |
| 引用本文： | 勤琼花.浅析大众健美操在全民健身中的价值[J].读与写:教育教学刊,2012(1):151. |
| 作者姓名： | 勤琼花 |
| 作者单位： | 福建省安溪县梧桐中学 |
| 摘 要： | 随着我国经济水平的提高,人们的生活水平也日益增强,健身、休闲、娱乐逐渐成为人们日常生活需要。越来越多的人积极参与到体育运动中来。大众健美操作为一项具有广泛群众基础的体育运动,受到越来越多人的喜爱。我国先后颁布了《全国健美操活动管理办法》和三套一系列《大众健美操煅练标准》六个等级动作,并设立健美操等级指导员制度;大众健美操成为了群 |
| 关 键 词： | 大众健美操 有氧健美操 体育运动 运动负荷 内容丰富 积极参与 健美操运动 活动管理 指导员 健美操锻炼 |
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