饮用牛奶适量就好 |
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引用本文: | 许榕仙,向建军.饮用牛奶适量就好[J].科学与文化,2006(2):48-49. |
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作者姓名: | 许榕仙 向建军 |
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摘 要: | 牛奶是优质蛋白质和钙的良好来源,含有丰富的维生素B族、A、D及其它矿物质,可以提供人体生长发育及细胞修复生长所需营养,长期以来都被人们看作是物美价廉的营养补充品。然而目前“牛奶对人体健康是非常必需”的传统观念,正受到越来越多反牛奶人士的质疑。方兴未艾的牛奶口水战
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关 键 词: | 牛奶 营养补充品 饮用量 生长发育 人体健康 维生素B 蛋白质 骨质疏松症 |
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