高校武术教学中扩展训练的效果

武术教学是当前高校体育教学任务中常见的内容形式，符合高校体育发展中提升学生身体综合素质的要求，是高校体育改革发展的重要体现。武术作为我国传统体育运动项目，动作技巧要求较高，学生在学习过程中需要强大心理素质的支撑，但多数学生却表现出不适应、兴趣低的情况，对此则可以采取拓展训练教学方式，增强学生的心理素质与耐力，促使学生在武术学习中有所收获。基于此，本文对高校武术教学中扩展训练的效果影响进行研究，提出扩展训练的优化建议。