试谈现代短跑运动员的专项力量训练 |
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引用本文: | 张智强,林秋生.试谈现代短跑运动员的专项力量训练[J].中国科教创新导刊,2008(27). |
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作者姓名: | 张智强 林秋生 |
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作者单位: | 广州体育学院田径教研室 |
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摘 要: | 力量素质是各运动项目的基础,力量素质的好坏影响短跑运动技术的掌握和运动成绩的提高。通过对短跑运动项目的特性和关键技术再认识,从我国传统训练方法与手段来分析我国短跑动动员力量训练存在问题,以便更好促进短跑运动员力量训练方法手段的发展与创新。
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关 键 词: | 短跑 专项力量 训练方法 |
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