业余青少年标枪运动员运动损伤调查与分析

标枪运动是一项非周期性的快速力量性运动项目,具有高速度和高冲击力的用力特点。特别是最后用力的瞬间,运动员的全身成反关节运动,要承受自身体重5～10倍的冲击力。标枪运动员特别是业余青少年标枪运动员身体还处于生长发育阶段,各关节、肌肉、韧带比较脆弱,缺乏力量,很容易产生各种运动损伤。如何预防损伤或把损伤减少到最低程度,是广大教练员、运动员非常关心的问题。为此笔者对业余青少年标枪运动员常见的各类损伤进行调查分析与研究,希望能对教练员、运动员在预防运动损伤上有所帮助。