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| 自我攻防法 | |
| 引用本文： | 贾小龙,麦维周.自我攻防法[J].中华武术,1995(12). |
| 作者姓名： | 贾小龙 麦维周 |
| 作者单位： | 江西师大 (贾小龙)，江西师大(麦维周) |
| 摘 要： | 如何提高在武打中进攻与防守的能力呢?除和同伴一道对练推敲之外,进行自攻防练习,是一种有效途径。它能设身处地体验攻防双方的技法实际、武打推理和身受手感等。这样,既可以琢磨自己的攻守方法,又能够推敲对方的武打行为,全面思考双方攻守变换、相互克制的战略战术,做到“知己知彼”,从而能够有效 |
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