反身翻腾类跳台动作所需的专项素质及训练方法 |
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引用本文: | 李巧贤.反身翻腾类跳台动作所需的专项素质及训练方法[J].游泳,2004(6):14-15. |
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作者姓名: | 李巧贤 |
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摘 要: | 反身翻腾类动作是在向后翻腾技术的基础上发展而来的,它要求运动员面对跳水池做向后翻腾的动作,由于要在背对跳台做向后翻腾动作的情况下,仅凭体感觉控制离台的距离和安全的完成动作,因此该动作要比其他类动作的危险性大、这就对运动员的本体感觉能力,动作技术及心理素质有更高的要求,无形之中增加了稳定完成该类动作的难度。
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关 键 词: | 动作技术 运动员 专项素质 跳台 训练方法 翻腾动作 跳水 本体感觉 危险性 要求 |
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