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| 对武术套路训练中负荷强度变化的初步探讨 | |
| 引用本文： | 张选惠,郭永东.对武术套路训练中负荷强度变化的初步探讨[J].体育科学,1992(5). |
| 作者姓名： | 张选惠 郭永东 |
| 作者单位： | 成都体育学院，成都地质学院 成都 610041 |
| 摘 要： | 我们以四川省武术代表队运动员为研究对象,监测了武术套路训练课的负荷强度,负荷量,练习密度等,测试了心率、尿蛋白等生理指标(取得数据8080个),探讨了武术训练课中不同负荷强度的心率变化,以及不同负荷强度对人体机能变化的影响;研究了武术套路训练中不同的训练形式以及不同项目的负苛强度变化。根据测试结果,在不同课次的武术套路训练课中,运动员课的平均心率以及反映大、中、小不同负荷强度的心率,在课中所占的比例和分布不同。大中强度训练 |
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