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竞技健美操成套动作中的难度动作
引用本文:
祝文钢.竞技健美操成套动作中的难度动作[J].山东体育学院学报,1999(3).
作者姓名:
祝文钢
作者单位:
山东体育学院体操教研室!山东济南250063
摘 要:
一套有价值的健美操成套动作在难度级别与类别的选择上应以中等难度的爆发式跳跃和动力性力量为主,全部难度动作的出现频度必须符合规则要求。
关 键 词:
健美操
难度动作
频度
爆发式跳跃
动力性力量
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