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| 如何发展长跑中的速度耐力 | |
| 引用本文： | 程明绍.如何发展长跑中的速度耐力[J].安徽体育科技,1988(3). |
| 作者姓名： | 程明绍 |
| 作者单位： | 安徽田径队 |
| 摘 要： | 从七十年代初开始我们长跑组在全国性和国际性比赛中不断取得优异成绩和优胜名次。尤其是条件较差的运动员方嫩顺在一九七八年华东田径邀请赛的万米比赛中,最后一个一千米以2′45″6的冲刺能力获得冠军,并把全程成绩提高到30′16″6(当年全国排第五位)令人惊奇。一九八○年三月又在合肥全国春季马拉松比赛中,以二小时十八分四十八秒的较好成绩取得第二名,更引起人们深思。而格外使我感兴趣的是这两次比赛的分段时间。(见表一、表二) |
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