高校体育对大学生情商培养的研究

情商是反映一个人控制自己情绪,承受外界压力,把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活动中的重要指标。为了提高大学生的社会适应能力,应加强对大学生的情商培养。因此,在高校体育工作中,应充分利用体育教学和课外体育活动等培养大学生情商,注重对大学生健康情绪、良好的人际关系和抗挫折能力的培养。