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| 我国 12～14 岁少年女子体操运动员专项身体素质训练的研究 | |
| 引用本文： | 孙伟,YIN Kai-ning,尹开宁,赵汉华.我国 12～14 岁少年女子体操运动员专项身体素质训练的研究[J].武汉体育学院学报,2009,43(1):96. |
| 作者姓名： | 孙伟 YIN Kai-ning 尹开宁 赵汉华 |
| 作者单位： | 1. 武汉体育学院体操教研室,湖北,武汉,430079 2. 湖北第二师范学院体育系,湖北,武汉,430205 |
| 摘 要： | 查阅有关身体素质训练的相关文献,对国内的知名体操专家及教练员问卷调查有关女子体操运动员在12-14岁年龄专项身体素质训练相关问题,并对调查结果进行测试检验,统计分析制定出此年龄段女子体操运动员专项身体素质等级划分标准,进而提出运动员专项身体素质训练的内容和科学控制负荷量. |
| 关 键 词： | 体操 青少年 女子 专项训练 身体素质 训练法 运动负荷 |
Event2related f itness training of girl gymnasts aged between 12 to 14 in China |
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| YIN Kai-ning.Event2related f itness training of girl gymnasts aged between 12 to 14 in China[J].Journal of Wuhan Institute of Physical Education,2009,43(1):96. | |
| Authors: | YIN Kai-ning |
| Abstract: | Through literature study and expert questionnaire on fitness t raining of girl gymnast s aged between 12 to 14 in China ,a fitness rating system was made to define content and load control of the relative fitness t raining. |
| Keywords: | gymnast teenager girl event related fitness t raining t raining method sport s load |
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