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| 浅谈低年级支撑跳跃的教学 | |
| 引用本文： | 尹清民,靳新.浅谈低年级支撑跳跃的教学[J].体育教学,2003(1):54-54. |
| 作者姓名： | 尹清民 靳新 |
| 作者单位： | 1. 山东兖矿集团公司北宿煤矿学校 2. 山东兖矿集团公司济东中学 |
| 摘 要： | 支撑跳跃动作丰富多采，富有挑战性，深得学生喜爱，但也存在着一定的危险性。我在教学实践中注意培养学生的安全意识，通过一些简单辅助练习，循序渐进，锻炼学生上、下肢的协调配合。l、单踏双落游戏是建立踏跳技术的有效手段之一支撑跳跃踏跳技术较为重要，如果踏跳动作不果断，容易使腿部或腹部碰、撞在器械上而致伤。要解决好此技术的教学，特别是低年级的学生，可利用单、双圈游戏建立单踏双落的动作概念，然后再进一步提高踏跳、上板动作质量，要求动作短（上板距离）、平（上板高度）、快（并腿快、踏跳快），脚前掌搓板（地）有力… |
| 关 键 词： | 支撑跳跃 中学 体育教学 教学方法 安全意识 单踏双落游戏 跳山羊 跳箱 |
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