浅析如何提高跳远运动员的助跑速度和准确性

为加速训练改革的步伐，进一步提高训练的实效性，本文通过大量国内外优秀跳远运动员助跑速度和准确性的研究，经过文献资料的收集与综合分析，从现代跳远特点的发展出发，研究跳远运动员的助跑速度和准确性，为跳远运动的发展提供可行性参考。