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| 跳远、三级跳远运动员的助跑训练 | |
| 引用本文： | 丛林,朱静华.跳远、三级跳远运动员的助跑训练[J].中华武术,2005(1):20-20. |
| 作者姓名： | 丛林 朱静华 |
| 作者单位： | 北京化工大学 (丛林)，北京化工大学(朱静华) |
| 摘 要： | 助跑是跳远、三级跳远项目的重要技术环节,它是取得优异成绩的源动力。许多学者通过研究指出,跳远、三级跳远的成绩与助跑速度呈高度正相关(特别是最后10米的速度),助跑对成绩的贡献率高达60％~70％。由此可见,提高助跑速度和助跑的准确性对于跳跃项目的远度是非常重要的。 |
| 关 键 词： | 三级跳远 成绩 助跑速度 助跑训练 运动员 跳跃项目 目的 准确性 学者 正相关 |
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