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| 大成拳矛盾桩及其应用 | |
| 引用本文： | 贾新建.大成拳矛盾桩及其应用[J].武当,2013(2):29-30. |
| 作者姓名： | 贾新建 |
| 作者单位： | 河南 |
| 摘 要： | 大成拳包含有站桩、试力、走步、发力、试声、推手和实作七步功法,简称为大成拳的"奇妙法门"。"奇妙法门"中的站桩是重要的基础功法。站桩分养生桩和技击桩。其中,技击桩的第一重要桩法是"矛盾桩"。矛盾桩不但以培养锻炼"内劲"为见长,而且还具有独到的技击作用。 |
| 关 键 词： | 矛盾 练习 应用 意念活动 内劲 下肢 劲力 进攻 调配 培养 |
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