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| 利用沙坑改进立定跳远教学 | |
| 引用本文： | 李明,徐杰.利用沙坑改进立定跳远教学[J].中华武术,2013(6):4-5. |
| 作者姓名： | 李明 徐杰 |
| 作者单位： | 浙江省海宁市丁桥镇新仓初级中学 |
| 摘 要： | 在沙坑中进行立定跳远教学,不仅可利用变换练习来改变传统教学的枯燥乏味,提高学生练习兴趣,还可解决学生落地时屈膝缓冲不充分带来的伤害问题,从而改进立定跳远技术。下面介绍几种在沙坑中练习立定跳远的方法。 |
| 关 键 词： | 沙坑 跳远教学 学生能力 立定跳远 跳远技术 练习兴趣 缓冲 改进 脚掌 沙堆 |
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