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释放怒气的N种方法
摘    要:从小爸爸妈妈就老打我,现在长大了,他们不打我了但还是经常骂我。我现在看到爸爸妈妈就觉得烦,听到他们唠叨我就想砸东西,还真的砸过两次!我觉得这样是不对的,但是我也不知道自己怎么了,就是控制不了自己。砸完东西以后我很后悔,但冲动起来的时候我就什么也顾不上了!我该怎么办?请帮帮我……

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