如何掌握冰球刀直线滑行时的平衡 |
| |
作者姓名: | 姚连涛 |
| |
作者单位: | 东北大学体育部,辽宁,沈阳,110004 |
| |
摘 要: | 1冰球刀直线滑行的教学要点冰球刀滑行的平衡是一个非常不容易掌握的技术环节,因此,在教学时,首先,要让学生明白在滑行时人的身体重量必须落在滑行脚上才能向前滑行;用冰刀中间部分接触冰面,才能稳定人体滑行时的身体重心。其次,通过教师正确的动作示范和理论讲解,使学生明白由于冰球刀与冰面之间存在着一定的阻力,所以在每一步的滑行过程中,速度是逐渐下降的。且腿、脚在进行蹬冰用力时,节奏也是非常重要的。
|
关 键 词: | 冰球刀 直线滑行 平衡 身体重心 |
文章编号: | 1007-6204(2007)05-0092-01 |
修稿时间: | 2007-02-08 |
本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录! |
|