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| 初学滑冰的三种诱导练习 | |
| 引用本文： | 肖峰.初学滑冰的三种诱导练习[J].中国学校体育,1984(1). |
| 作者姓名： | 肖峰 |
| 作者单位： | 沈阳机电工业学校 |
| 摘 要： | <正> 初学滑冰者常出现这种情况:站立不稳,东倒西歪;胆小怕摔,不敢迈步;踉跄起步,跌跤不断。为使初学者尽快适应冰上运动,学会滑冰动作,可做以下三种诱导练习。练习一:原地走①3～4人一组,并排手拉手,双脚成外八字站立。②身体稍前倾,提膝,脚尖微上勾,在教 |
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