浅议体质与健康体适能测试指标的比较

近些年来，体适能渐渐成为健康领域关注的焦点和讨论的热点话题，其中健康体适能已成为民众健康评定的重要标准。其实，健康体适能的测试指标也不能完全真实的测试出健康程度，相对来讲，在健康测试指数中，健康体适能更为可靠。本文针对体质与健康体质能测试指标展开讨论，并对二者进行了科学的比较。