教师应如何自我排解过重的工作负担

教师的工作负担过重是不争的事实，如何排解工作负担过重带来的压力问题，个人对工作的理解是重要的方面。个人对工作理解的程度不同，会挫伤他的工作积极性和主动性。教师的工作态度和所处的工作和生活环境有关，但主要是来自工作的压力。态度决定教师的工作业绩。在全面实施中小学人事制度改革的今天，教师要以良好的心态勇敢地面对挑战，适应时代发展的需要。怎样以良好的工作态度面对工作和生活，是教育工作者亟待解决的问题。本文就教师如何自我排解过重的工作负担进行了阐述。