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| 从生理学的角度谈准备活动的重要性 | |
| 作者姓名： | 张问礼 |
| 摘 要： | <正> 一、准备活动与人体的惰性如果我们注意观察,在一场紧张的百米比赛中,虽然参加者都竭尽全力,一开始就企图以自己最快的频率奔跑,但都是在40—50米处才能达到最高速度。有人进行过研究,在一场篮球比赛中,队员们的投篮命中率在开始比赛后10分钟左右为最高。为什么会产生这些现象呢?因为任何物体都必需克服惰性才能前进,如我们乘坐汽车、火车时,由起动到高速行驶,需要克服惰性的时间。人不单纯是一个物体,而且是一个有生命的有机体,因此运 |
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