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| 常吃“硒”餐好,防病抗衰老 | |
| 引用本文： | 善本.常吃“硒”餐好,防病抗衰老[J].健身科学,2013(10):29-29. |
| 作者姓名： | 善本 |
| 摘 要： | 近年来,通过补充微量元素来延缓衰老是医学界关注的话题。以往维生素E被当做抗衰老的明星,而最新的研究发现,"硒"的抗氧化能力比维生素E还强,具有更强的抗衰老作用。硒能促进人体健康硒是人体不可缺少的微量元素之一,硒不足被认为是导致肿瘤、心血管疾病、心肌坏死等的致病因素。越来越多的证据表明硒可以通过抑杀癌细胞、消除体内有害自由基、增强机体免疫力、参与激素的 |
| 关 键 词： | 微量元素 抗衰老作用 维生素 心血管疾病 机体免疫力 抗氧化能力 延缓衰老 摄入量 人体健康 致病因素 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |