王励勤正手拉球动作解析

和欧洲运动员相比，中国运动员拉弧圈球的特点是速度快，前臂的力量用得很好。王励勤就是典型的一个。这是王励勤的一组正手拉球动作。（１）准备姿势：两腿左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。（２）执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。（３～４）执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动。（５～６）击球后，大臂带动前臂向前上方挥拍，身体重心随之逐渐移至左脚，摩擦球的瞬间迅速收缩前臂。（７～８）击球动作完成以后，球拍随势挥至前额处，身体重心转移至左脚，然后迅速还原，准备回击…