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| 高原训练 | |
| 引用本文： | 冯连世.高原训练[J].中国体育科技,1999,35(4). |
| 作者姓名： | 冯连世 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 高原训练是指有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区，进行定期的专项运动训练的方法。其理论依据是，人体在高原低压缺氧环境下训练，利用高原缺氧和运动双重刺激，使运动员产生强烈的应激反应，以调动体内的机能潜力，从而产生一系列有利于提高运动能力的抗缺氧生理反应。自５０年代中期，国际上已开始有意识的开展高原训练，并不断地从运动训练学角度及高原训练对生理、生化机能影响等方面对高原训练进行研究。几十年来，高原训练得到迅速发展。高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善；高原训练的训练方法… |
Invited Review |
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| Feng Lianshi.Invited Review[J].China Sport Science and Technology,1999,35(4). | |
| Authors: | Feng Lianshi |
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