| 北狮规定套路中主观感觉疲劳程度与心率变化的研究 |
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| 引用本文： | 姜凯.北狮规定套路中主观感觉疲劳程度与心率变化的研究[J].河北体育学院学报,2015,29(2):80-85. |
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| 作者姓名： | 姜凯 |
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| 作者单位： | 北京体育大学,北京,100084 |
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| 摘 要： | 目的:分析北狮规定套路运动训练中主观感觉疲劳程度与心率变化特征,为科学训练提供依据。方法:选取北京体育大学4名优秀男子舞狮运动员参与测试,分三次演练整套北狮规定套路,间隔时间为两天,取平均值。结果:北狮规定套路演练过程中,狮头运动员心率和主观感觉疲劳程度均高于狮尾运动员;运动后恢复期,狮尾运动员心率恢复速度快于狮头;运动员在演练过程中主观感觉疲劳程度与心率变化是一致的。结论:狮头运动员的运动强度高于狮尾运动员,狮尾运动员心血管机能强于狮头运动员,可以通过主观疲劳程度预测运动员心率。
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| 关 键 词： | 北狮 规定套路 RPE 心率 狮头 狮尾 |
A Research on the Subjective Feeling of Fatigue Level and Variation Features of Heart Rate in the Routine of Northern Lion Dance |
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| JIANG Kai.A Research on the Subjective Feeling of Fatigue Level and Variation Features of Heart Rate in the Routine of Northern Lion Dance[J].Journal of Hebei Institute of Physical Education,2015,29(2):80-85. |
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| Authors: | JIANG Kai |
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| Institution: | JIANG Kai;DUAN Quan-wei;Beijing Sport University; |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | north lion dance routine RPE HR lion head player lion tail player |
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