| 广东省高水平三级跳远体能训练特征与评价指标的探讨 |
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| 引用本文： | 张卫,邓万金.广东省高水平三级跳远体能训练特征与评价指标的探讨[J].广州体育学院学报,2011,31(2). |
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| 作者姓名： | 张卫 邓万金 |
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| 作者单位： | 1. 广州体育职业技术学院,广东广州,510560
2. 广州体育学院,广东广州,510500 |
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| 摘 要： | 采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地观察法、比较分析法、逻辑分析与归纳法、数理统计法对广东省高水平三级跳远体能训练与评价方法进行了研究,试图揭示出我省高水平三级跳远体能训练与体能评价的训练学特征和基本规律.结果表明:广东省高水平三级跳远体能训练具有现代体能训练的特征,高度强调动作的速度和节奏,体现了广东省"南派"技术风格体能训练的特点;广东省高水平三级跳远体能训练主要的训练方法是短时重复训练法,其次是高强间隙训练法;广东省高水平三级跳远体能水平的评价指标主要有负重半蹲、30 m跑、挺举、立定三级跳远、8步跳远、四步三级跳远、四步五级跳、20m行进间、平衡半蹲.
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| 关 键 词： | 三级跳远 体能训练 评价 |
Research on the Characteristics of Physical Stamina of Training Evaluation of High Level Triple Jump in Guangdong |
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| ZHANG Wei,DENG Wan-jin.Research on the Characteristics of Physical Stamina of Training Evaluation of High Level Triple Jump in Guangdong[J].Journal of Guangzhou Physical Education Institute,2011,31(2). |
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| Authors: | ZHANG Wei DENG Wan-jin |
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