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| 吉林省马拉松运动员赛前训练阶段膳食营养调查研究 | |
| 引用本文： | 丁俊华,刘晓红,毕海波.吉林省马拉松运动员赛前训练阶段膳食营养调查研究[J].吉林体育学院学报,2011(4):91-92. |
| 作者姓名： | 丁俊华 刘晓红 毕海波 |
| 作者单位： | 1. 吉林省体育科学研究所,吉林长春,130022 2. 白城市体工队,吉林白城,137000 3. 吉林大学体育学院,吉林长春,130022 |
| 摘 要： | 在备战2010年北京马拉松赛赛前训练阶段，对吉林省马拉松项目运动员的膳食营养状况进行了调查研究，为马拉松项目运动员赛前制定合理均衡的膳食提供科学依据。通过调查发现运动员的赛前膳食存在以下几个问题：运动员每日的总能量摄入不足，尤其是碳水化合物摄入不足，而脂肪和蛋白质摄人比例过多，某些维生素及矿物质摄入不足，每日三餐的热能分配也不合理。 |
| 关 键 词： | 马拉松运动员 膳食 营养 |
The Invesigate Research on Diet Nutrition of Jilin Marathon Teams Before Match |
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| Ding Junhua,Liu Xiaohong,Bi Haibo.The Invesigate Research on Diet Nutrition of Jilin Marathon Teams Before Match[J].Journal of Jilin Institute of Physical Education,2011(4):91-92. | |
| Authors: | Ding Junhua Liu Xiaohong Bi Haibo |
| Institution: | Ding Junhua1,Liu Xiaohong2,Bi Haibo3(1.Jilin Province Sports Research Institute,Changchun,130022,Jilin,China,2.Baishan Sports Team,Baicheng,137000,3.School of P.E.,Jilin University,China) |
| Abstract: | The paper tries to explore the diet nutrition of Jilin Province＇s Marathon Team during in preparation for Beijing Marathon Games,and to provide suggestions for the athletes＇ rational diet.Results show that athletes have some problems,such as total energy |
| Keywords: | marathon athletes diet nutrition |
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