控制呼吸技术在游泳教学中的应用 |
| |
引用本文: | 覃德槐.控制呼吸技术在游泳教学中的应用[J].体育科技,1997(Z1). |
| |
作者姓名: | 覃德槐 |
| |
作者单位: | 平南县业余体校 |
| |
摘 要: | 根据学生的运动水平和不同时期的训练需要,围绕呼吸来解决入门,通过控制呼吸来加深训练刺激,能提高有氧和无氧能力,提高运动成绩,有利于技术动作的发展,有利于少年儿童身体形态的健康发展,因此,科学地运用控制呼吸进行游泳的教学训练是提高游泳运动成绩的有效方法。
|
关 键 词: | 游泳 呼吸 肺活量 |
本文献已被 CNKI 等数据库收录! |
|